别再被这几个养生谣言骗了！

别再被这几个养生谣言骗了！

随着人们生活水平的提高，养生也成了人们越来越关注的事情。各种健康养生谣言也随之而来，很多老人都会被不靠谱的保健品以及网络上疯传的养生谣言所骗，养生不成反倒引来不必要的疾病。今天就和大家说说这几个养生谣言，别再上当了！

1.饭后躺下会变胖？

很多注意身材的朋友都会觉得在吃晚饭过后立马躺下就会变胖，其实不是，吃饱之后不管你是坐着站着躺着，你的消化系统同样在有序地运行，并不会因为外界的姿态而改变。

2.室内放柠檬、洋葱能祛除异味？

刚装修好的新家都会带有大量甲醛，这是对人体有害的物质，会致癌。很多朋友在各种渠道搜刮回来的消息说室内放柠檬、洋葱能祛除异味。其实不是，室内通风才是最好的祛除异味方法，如果一定要外物帮助祛除异味的话，建议用茶叶去味。

3.多吃胡萝卜能够矫正视力？

网传吃胡萝卜可以矫正视力，其实不是，胡萝卜的确是一种养生佳品，因为它含有大量维生素A，能够帮助人体补充维生素，同时也能预防视力衰退，但是如果说多吃胡萝卜能够矫正视力都是不存在的。#8203;#8203;#8203;

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